*अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए किया गया पूर्व अभ्यास*
नागौर : 19 जून प्रतिवर्ष 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को एक वैश्विक उत्सव के रूप में मनाया जाता है। इस वर्ष योग दिवस की थीम "एक पृथ्वी इस एक स्वास्थ्य के लिए योग" रखी गई है । इस वर्ष का आयोजन समग्र कल्याण और पर्यावरण सद्भाव को बढ़ावा देने में योग की महत्वपूर्ण भूमिका पर प्रकाश डालता है।
इस भावना के साथ कल 21 जून शनिवार को स्टेडियम प्रांगण में जिला स्तरीय अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का कार्यक्रम उत्साहजनक वातावरण में आयोजित किया जाएगा। आयुर्वेद विभाग नागौर के उपनिदेशक डॉ कमल किशोर उपाध्याय ने जानकारी देते हुए बताया कि जिला स्तरीय अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का कार्यक्रम प्रातः 06:30 पर प्रारंभ होगा । यह कार्यक्रम प्रार्थना के साथ प्रारंभ होकर ताड़ासन,वृक्षासन,पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन,त्रिकोणासन,भद्रासन,वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन,उष्ट्रासन, शशकासन, उत्तान मंडूकासन, मरिच्यासन,मकरासन,शलभासन,सेतुबंधासन, उत्तान पादासन, अर्द्ध हलासन,पवनमुक्तासन,शवासन के साथ ही कपालभाति प्राणायाम,अनुलोम विलोम प्राणायाम,शीतली प्राणायाम,भ्रामरी प्राणायाम आदि अभ्यास सामूहिक होंगे । योगाभ्यास का समापन शांति पाठ के साथ किया जाएगा।
गोपाल शर्मा ने बताया कि जिला स्तरीय कार्यक्रम की समस्त तैयारियां पूर्ण कर ली गई हैं। पिछले कई दिनों से जलेश्वर महादेव मंदिर परिसर में स्तिथ समता उद्यान में प्रोटोकॉल योगाभ्यास का निरंतर पूर्वाभ्यास भी किया जा रहा है
